オランダで出産|追加で買いそろえたもの(産前1ヶ月〜産後3ヶ月頃)

助産師公式サイト KNOV に掲載されている 必須品 以外に、買いそろえたものがあるので書き残しておきます。出産前1ヶ月〜出産後3ヶ月頃のお買い物です。

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ビタミンD&K

ビタミンKは生後3か月まで、ビタミンDは4歳まで摂取することが推奨されています。産後、クラームゾルフさんから案内を受けて、夫が買いに走りました。

Kruidvat などの薬局で「Davitamon の 乳幼児用ビタミンD&Kセット」を買えるほか、「乳幼児用ビタミンD 単体」なら Holland & Barrett にもリーズナブルなものがあります。

DAVITAMON

  外部リンク  DAVITAMON VITAMINE K EN D OLIE ー Kruidvat
概要 / 抜粋文10ml + 25ml - Vitamine baby

Holland & Barrett

  外部リンク  Holland & Barrett Baby Vitamine D Druppels - 25ml ー Holland & Barrett
概要 / 抜粋文Baby’s en kindjes in de groei hebben extra vitamine D nodig, waardoor Holland & Barrett Baby Vitamine D druppels zonder suiker een goede aanvulling zijn.

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ベビーカー

日本で「ベビーカー」と言うとA型/中型とB型/小型がありますが、ヨーロッパにはA型よりも大きい大型ベビーカーがあります。大型と中型の2台持ちの家庭が多いようです。ご近所さんの勧めで、うちもそうなりました。

ちなみに、ベビーカーを表現する英語はたくさんあり、英語圏ではないオランダにおいてはその定義もあいまいです…。

  • pram ... ベビーカー
  • buggy ... ベビーカー
  • carriage ... ベビーカー
  • pushchair ... ベビーカー
  • stroller ... ベビーカー

大型ベビーカー

大型ベビーカー

大型ベビーカーは車輪が太く大きいので、石畳やデコボコ煉瓦の道でも比較的スムーズに走行できます。しっかりした作りで、価格はA型の2〜5倍です。

高額なので、中古の購入も検討しました。

  外部リンク  kinderwagen ー Marktplaats
概要 / 抜粋文中古取引サイト(オランダのフリマ)

機能面ではどのメーカーもだいたい同じで、フレームに椅子型とコット型の2種を付け替え可能、あるいはトランスフォームできます。激しい価格差の理由が未だによくわかりません。

気になった商品は2つありました。

  • Maxi cosi Zelia2
    「コット型」と「椅子型」が1台で変形可能なため保管場所をとらないことと、手頃な価格が魅力
  • Joolz Hub+
    幅59cmを超えるものがほとんどの中、こちらは幅が53cmと小ぶり。公園や煉瓦道の散歩 + スーパーマーケット という日課に最適

先輩ママたちに実物を見せてもらったり感想を聞いたりして長ーい検討期間を経て、セール期間に(義母の援助もあり) Joolz Hub+ を買いました。

公園では赤ちゃんの快適さを損ねすぎず、スーパーマーケットでも周囲に気を使いすぎなくて良いのが自分の精神衛生上、良いです。買い物カートと同じくらいの幅なので、通路の走行もスムーズです。

中型ベビーカー

中型ベビーカー

中型ベビーカーは、場所を取らず小回りが効くので公共交通機関を利用するときに使っています。帰省のお供もコレです。

オランダのバスや電車には、ベビーカーを停められるスペース(車椅子や自転車と共用)があり、特大ベビーカーで乗車しているママも見かけます。わたしは小心者なので、コンパクトなほうが気を遣わず精神衛生上よいです。

中型ベビーカーは、軽量で携帯性にも優れているけど、車輪が小さく、でこぼこ煉瓦道で引っかかりやすいです。

BabyDumpAmsterdam店 に、疑似体験できるデコボコ煉瓦床があるので色々と試してみました。前方の各車輪が二重になっているもの(できれば後方も二重になっているもの)が、引っ掛かりにくく、走行しやすかったです。

前方車輪が二重の Maxi-Cosi Lare2 を購入しました。

座席をフラットにして新生児から利用できる点と、手頃な価格が決め手になりました。座席は回転できず、赤ちゃんが押し手と対面できないのは難点です。日除けの天窓から赤ちゃんの様子を覗くことはできます。

  外部リンク  Maxi-Cosi Lara2 ー Baby Dump
概要 / 抜粋文Met de ultra-compacte Maxi-Cosi Lara² Essential Black (Black Frame), is de deur uitgaan als nieuw familielid mogelijk vanaf het begin. Het leven wacht niet, dus jij zou dat ook niet hoeven. Ga erop uit en ontdek samen je nieuwe wereld!

バウンサー

先輩ママたちから「赤ちゃんが眠ってくれる」「ライフセーバー」と聞き、中古を購入しました。我が家の赤ちゃんも(便秘気味で苦しいとき以外は)機嫌よくくつろいでいます。

  • Bouncer ... バウンサー

ベビービョルン

バウンサー

知人から中古を買い取りました。ベビービョルンでした。シンプルですがしっかりとした作りで、布部分を洗濯できるのも嬉しいです。

うちの子の場合は、生後2ヵ月を過ぎた頃から一時的にバウンサーを嫌がる時期がありました。でも3ヵ月を過ぎた頃から、ふたたび機嫌よく使ってくれるようになりました。

おそらく目がよく見え始めたためかと思います。絵本や写真を視界に置いておくと静かに眺めるようになりました。この隙に自分の食事をとったり、最低限の家事をササっと済ませています。

  外部リンク  BabyBjörn Bouncer ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Amazon.nl で BabyBjörn Bouncer を検索

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さく乳器

さく乳機は、母乳の出足が遅い人も、母乳を促す道具として使えます! ←わたし

産後のドタバタのなか、成り行きで Medela の搾乳器をレンタルすることになりましたが、1ヶ月も借りれば購入できる料金になります。母乳が出るようになれば、なおさら必要な搾乳機なので、買えるなら買ったほうが間違いなく経済的です。

私がなぜ出産前に買わなかったのかと言うと、搾乳機は母乳が出る人にだけ必要なものだと思っていたからです。母乳で育てたいとは思っていましたが、私の場合、カスッカスの予感しかなかったので…🙄

breast pump ... さく乳機

メデラ(Medela)

据え置きタイプとポータブルタイプがあり、ポータブルタイプはソロ(方乳用)とダブル(両乳用)があります。

ダブルのほうが搾乳時間を短縮できますが、両手で支えている間なにもできません。いちおう、ハンズフリーで搾乳できる専用ブラ(Easy Expression Bustier)や、ハンズフリーで搾乳できる機種(Medela Freestyle Hands-Free breast pump)が発売されてますが、高いです。

私はリーズナブルなソロを買って、空いた手でスマホを弄ってます。USB充電式のポータブル搾乳器 Medela Simple Solo electric breast pump です。コードレスなのでどこでも搾乳でき、使い勝手は良いです。

  外部リンク  Medela breast pump ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Amazon.nl で Medela breast pump を検索

Medela を選んだ理由に、深い思い入れはありません。当初レンタルしたものが Medela で、一部のパーツは買い取りしていたので使いまわしたかっただけです。病院で見かけた搾乳機も Medela だったので、信用度は高いです。

おむつ替えアイテム

おむつ替えアイテム

マットやオーガナイザーなど、おむつ替え用品をいくつか購入しました。

ただ、高さ90cmほどある「おむつ替え台」は買いませんでした。私にはどうも 床 が合っているようで…。

  • nappy changing table ... おむつ替え台
  • nappy changing mat ... おむつ替えマット
  • nappy changing organizer ... おむつ替え用品ケース
  • nappy bin ... おむつ用ゴミ箱

オムツ替えマット

頂き物の1枚に加えて、IKEAオンラインで Babycare mat, dotted/grey, 90x70 cm を2枚購入しました。

洗濯が間に合わないことがあるので買い足そうと思い、ウェブサイトを覗いたら、あれ、35%も値上がりしていました…🥴

  外部リンク  LEN Babycare mat, dotted/grey, 90x70 cm ー IKEA
概要 / 抜粋文The first nappy changes can feel like a real challenge, but with a soft babycare mat the moment feels both secure and comfortable for you and your newborn baby. Easy to bring on a trip.

オーガナイザー

パーテーション付きのカゴ/バッグです。手持ちの箱でなんとかなると思ったのですが、専用に作られたものがやっぱり便利でした。

いちばんシンプルそうで安価なもの(Goujfol Baby Diaper Caddy Organizer)を買いました。折りたたむとペタンコになるので収納場所をとらず、旅行カバンにも入れやすいです。

次の物品を入れて使ってます:

  • おむつ 〜20枚
  • おしり拭き 1〜2パック
  • 体温計とアルコール消毒液と脱脂綿(オランダ流の肛門検温セット)
  • sudocrem(あせも用)
  • キッチンペーパー(💩対策)
  • 箱ティッシュ(息子くんなので、おしっこ対策)
  • スプレー式ボトル(ビデとして)
  • ベビーオイル
  • 爪やすり、ヘアブラシ

  外部リンク  nappy organizer ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Amazon.nl で おむつオーガナイザー を検索

ゴミ箱

臭いの漏れを防ぐ「おむつ用ゴミ箱」もありますが、わたしはシンプルな蓋つきゴミ箱(Curver Ready to Collect Prullenbak 10L)を買いました。やがては子供部屋のゴミ箱にしようと思ったからです。

新生児期のおむつは臭くありませんでした。匂いについて強いて言うなら、むしろ、癒されるような香しささえありました。2ヵ月に入る頃から💩らしい臭いが出てきました。シンプルな蓋つきゴミ箱を買ったことを少し後悔しました…。

10Lのゴミ箱は、おむつの1日交換回数9〜10回の場合、1日半で満杯になります。

  外部リンク  nappy bin ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Amazon.nl

携帯用おむつ替えマット

外出先でのおむつ替え用に、収納ポケット付きの LEADSTAR Portable Changing Mat を購入しました。

ナイロン製なので汚れたら拭き取れば良いらしいですが、不衛生な気がして、わたしは洗濯できる布を一枚敷いて使ってます。

おむつ替え台は、キッズフレンドリーなカフェやレストランのほか、HEMAの大型店舗内の有料トイレにも設置されているのを見つけました。ハーグの日本大使館にもきれいなおむつ替え台と専用ゴミ箱がありました。

  外部リンク  Portable nappy changing pad ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Amazon.nl で 携帯用おむつ替えマット を検索

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抱っこ紐

スリング

sleepy wrap

Sleepy Wrap を購入しました。

伸縮性のある長い一枚布で、ママの身体に手順通りに巻き付けて、赤ちゃんを縦抱きでホールドするものです。赤ちゃんの両足は開いた形になり、斜めがけスリングでよくある股関節脱臼の心配がありません。

家の中で使用しています。赤ちゃんが興奮しすぎて泣き止まないときなど、これで包むと落ち着きを取り戻して、やがて眠りに落ちてくれます。

両手が空くのも便利です。

妊娠中に戻ったような赤ちゃんとの一体感も、私は心地よいです☺️ ←赤ちゃんにメロメロ

  • Baby Slings ... スリング

  外部リンク  baby wrap carrier ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Amazon.nl で ベビーキャリア(抱っこ紐)を検索

つめヤスリ

爪切りは、誤って小さな指を大きく傷つけてしまう恐れがあるので、私は「つめヤスリ」を使っています。

  • nail file ... 爪やすり
  • file nails ... 爪にやすりをかける
  • nail clippers ... 爪切り
  • nail nippers ... 爪切り

ガラス製爪やすり

日本の友達が、ガラス製の爪やすりを送ってくれました。毎日つかうので、半永久的に使えるガラス製は嬉しいです。

Amazon.nl などで「Nagelvijl」で検索すると出てくるのですが、長さが20cmあったり、なぜか先端が尖ったものばかりで、赤ちゃん向きではありませんでした。「Nagelvijl baby」で検索すると、電動式の商品が出てきます。

  外部リンク   Nagelvijl babyー Amazon.nl
概要 / 抜粋文Nagelvijl baby を検索

ベビーオイル

空気が乾燥しているし、水も硬質なので、お風呂上りにベビーオイルは必須な気がして買っておきました。クラームゾルフさんからも「ベビーオイルある?」と聞かれたので、正解!

  • baby oil ... ベビーオイル

Neutral Baby Huidolie

無香料が好きなので「Neutral Baby Huidolie」を使っています。入浴後にべっとり塗るよりも、沐浴のお湯に数滴おとして使ったほうが、しっとりが長持ちする気がしてます。

  外部リンク  6x Neutral Baby Huidolie 150 ml ー bol.com
概要 / 抜粋文Neutral Parfumvrij Baby Huidolie voor de gevoelige babyhuid 150 ml

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ベビーモニター

可動式ベビーベッドを使っており、お昼寝はのときはリビングで、自分のそばで眠らせていました。が、睡眠は暗い部屋のほうが近視を防ぐという説を知り、暗い部屋で寝かせることにしました。

ドアを開けていれば声は聞こえるのですが、様子が見れないのは不安なので、ベビーモニターの購入を検討しています。初めての子だからって心配しすぎかなぁとか思ったりはしつつ…😅

気になっている商品は、ふたつあります。Motorola PIP1610 と Philips Avent Connected SCD923/26 です。

  • baby monitor ... ベビーモニター

Motorola PIP1610

coolblue のウェブサイトで質問に答えてゆくと、希望に沿った商品を紹介してくれます。それが Motorola PIP1610 でした。

  • カメラに首振りとズーム機能がついていて遠隔操作できる
  • カメラを増やすなどの拡張が可能
  • 付属の屋内モニターのほか、外で仕事中の父ちゃんもスマホから接続可能

いいですね。

ただ、高いのです。アメリカ国内ではおよそ6割の価格で販売されているので、なおさら、二の足を踏んでしまうのです。

coolblue のウェブサイトで「baby monitors」を検索すると、検索結果の上部に Help choosing という項目が出てきます。Start the product filter をクリックすると、Yes/No 形式の質問が表示されるので、答えながら進んでゆくと、希望に沿った商品を機械的に紹介してくれます。

  外部リンク  Motorola PIP1610 ー coolblue
概要 / 抜粋文With the Motorola PIP1610, you can keep an eye on your child from anywhere. At home, you can do that with the included parent unit with 5-inch color screen. On the go, you can see your child on the app on your phone.

Philips Avent Connected SCD923/26

知人が使っていて、実際に見せてもらったのが、Philips Avent Connected SCD923/26 です。

ダークモードがあり、暗い部屋でも白黒でクリアに映っていました。カメラは定点で、増やすなどの拡張もできませんが、ベビーを鮮明に映し出すという本来のお仕事をきちんとこなしてくれることは確認できました。

実物を見ている分、安心感があります。

ただ、高いのです。Amazon のセール期間を待って、ディスカウントされていたら買いたいです…。

  外部リンク  Philips Avent Connected-babyfoon ー Amazon.nl
概要 / 抜粋文met Full HD-camera en Secure Connect-systeem, inclusief Baby Monitor+-app, SCD923/26,wit, grijs, zwart

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